“今年の漢字”から抽象化を考える

2024年も残りわずかとなりました。先日、毎年恒例の”今年の漢字”が「金」と発表になりましたね。
パリ五輪・パラリンピックでの多くの日本人選手の金メダル獲得、米大リーグドジャースの大谷選手の値千金の活躍、佐渡金山の世界文化遺産登録、
政治資金の裏金問題など、の理由からだそうです。

これは、いわゆる”抽象化”です。コーチングの質問のなかで視点を変える質問としてこの”抽象化”も有効です。
とかく我々は具体化することを“良し”とする環境にいるように感じます。
会社の中でも、抽象的＝曖昧なものとして捉えられる側面が強く「もっと具体的に、説明して」と上司に言われた記憶がある人も多いのではないでしょうか？

しかし、”抽象化”には多くのメリットがあります。
例えば、抽象化は複雑な状況をシンプルにし、本質に目を向ける効果があります。目の前の出来事や情報に圧倒されると、全体像を見失うことがありますが、
抽象化を通じて、「今ここで何が重要なのか？」を問い直すことができます。

また、抽象化は、アイデアや視点を他の状況や領域に応用する可能性を広げます。「具体的な問題」を一歩引いて眺め、
「共通するテーマ」を見つけることで、新たな解決策や可能性が見えてくるのです。

コーチングセッションでも、「その状況を一言で表すなら？」とか「つまり、あなたは何を大切にしたいの？」といった質問を投げかけることで、
クライアントの思考を柔軟にし、新たな発見を引き出すことができます。
抽象化は、単に曖昧なままにするのではなく、むしろ複雑なものを整理し、深い洞察を得るための力強いツールです。
この年末、2024年を振り返りつつ、ご自身のテーマや課題を抽象化してみるのも良いかもしれません。
あなたの、今年を象徴する漢字は何ですか？

多田雅彦