コーチのためのNLP基礎②　NLPとは？

こんにちは。

東京コーチング協会福岡支部の丸地です。

前回に引き続き、

コーチのためのNLP基礎をお送りしたいと思います。

前回は、NLPとは何か？

ということで、NとLとPに分解し、

どのような介入を行うのか説明を行いました。

※参考 コーチのためのNLP基礎①NLPとは？

https://tca.tokyo/news/detail/148/

NLPとは何か、一言で説明するのが難しく、

分かりやすいように、

「実践心理学」と説明してしまうことも多いです。

しかし、私はこのように考えます。

それが、

ーーーーーー

卓越性の研究

ーーーーーー

です。

NLPは、1970年代のアメリカで誕生しました。

カリフォルニア大学に在籍していた

数学者のリチャード・バンドラーと、

言語学者のジョン・グリンダ―の

2人が研究をスタートしました。

2人は、当時アメリカにおいて、卓越した成果を出していた

3人の天才セラピストの分析を行ったのです。

その3人というのが、

ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、

家族療法のヴァージニア・サティア、

催眠療法のミルトン・エリクソンです。

3人は、全く異なる手法を取っていましたが、

短期間で卓越した成果を上げ、

治療が完結するという点で共通していました。

リチャードとジョンは、この3人が行う

セッションのプロセスを研究し、分析をしていきました。

すると、

そこには言葉遣いや話し方など、

様々な共通点がありました。

これらの要素を体系化し、

天才たちが行っていたセラピーを、

他のセラピストでも活用できるようにしていったのです。

こうして、天才セラピストの手法をモデルにすることで、

誰でも活用できる心理学的なテクニックが確立したのです。

これがNLPの始まりです。

その後、セラピスト以外の様々な分野の成功者も

NLPのモデルになっていきました。

こうして、優れたパフォーマンスを上げている人物の

行動パターンを分析し、

卓越性がどのように発揮されているのかを

明らかにしていきました。

いかがでしたか？

ちょっと興味が引かれますか？

次回はもう少し、

NLPの中身に入っていきたいと思います。

では、また。

丸地 見典